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基礎体温をネットで管理
毎朝、同じ時間に婦人体温計を口に入れる。
簡単なようで、これが結構難しい(>_<)
口に入れるまでは簡単♪
でも、入れ続けるのは困難。だって、口に入れたまま、すぐに眠ってしまうんですもの。
そうすると、いつの間にか、体温計は口からぽろり。。。
布団の上で「ピピッ」と鳴って目覚め、見ると 34.78℃ みたいな感じです。とほほ。。。
婦人体温計もメーカーによって体温が全然違う！
初代の体温計は１５年程前に購入したもの。（テルモの婦人体温計）
あまり使っていなかったのでいまだにご健在です。これは実に使いやすい♪
でも、今回は気分を新たに２代目を購入してみました。（OMRON 電子体温計 けんおんくん ）
これはダメ！何度計っても数値にバラつきがあって、どれが本当なの？？と混乱します。
全く信用できない。。。 （あくまでも私の個人的な感想ですので。）
結局、テルモのを使ってます♪
基礎体温を測り終わったら、数値を忘れないうちに、「ウーマンコムの基礎体温表」へ携帯からメールを送ります。
これはとっても簡単。あらかじめネットで登録しておくと、メールの件名のところにその日の体温を入れ、
（36.65℃だったら「3665」と入れる）送信するだけで、ネットの基礎体温表に入力してくれるんです！
本当に楽チン(^o^)
グラフを簡単にプリントアウトして、産婦人科に持っていくこともできますし、
日付ごとにコメントも入れられるので、その日の頸管粘液の状態や、排卵検査薬の反応などを細かく入力し、
基礎体温と見比べることも、簡単にできちゃいます♪ 大活躍です！（こんな感じです）
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基礎体温をネットで管理
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